• head_banner_01

nouvelles

80% des personnes en vulgarisation des sciences du sport ne savent pas choisir des genouillères, une astuce vous apprendra

Si vous souhaitez acheter une genouillère adaptée, vous devez d'abord évaluer le genou avant d'en acheter une !!
Nous pouvons grossièrement le diviser en trois situations suivantes
1. Les sports impliquent-ils des confrontations physiques intenses, comme jouer au football ou au basket-ball.
2. Le genou a-t-il des blessures et des douleurs anciennes ?Le genou a-t-il été blessé ou y a-t-il eu une douleur ou un bruit anormal dans le genou avant et après l'exercice.
3. La scène sportive est-elle complexe ?Par exemple, la scène des sports de course n'est pas complexe, répétant un seul mouvement mécanique.Le football, le basket-ball et d'autres scènes sportives sont relativement complexes et il existe de nombreux facteurs incontrôlables dans l'arène des sports d'équipe multijoueurs.

comment choisir des genouillères

☆ Compression ouvertegenouillères
Il s'agit d'une genouillère à technologie mousse qui peut être complètement ouverte et ajustée indépendamment.Les genouillères à compression ouvertes professionnelles ont généralement des rondelles à la position rotulienne, des barres d'assistance à ressort installées des deux côtés des genouillères et des sangles de compression indépendantes pour la fixation.Il est principalement utilisé pour prévenir diverses blessures aiguës et chroniques à l'articulation du genou, soulager la douleur au genou, fixer la rotule pour stabiliser le genou, aider à l'exercice de rééducation postopératoire et aider les personnes atteintes de maladies de l'articulation du genou qui ont encore besoin d'exercice.Convient pour : Confrontations intenses dans le sport, scènes sportives complexes, et s'il y a de vieilles blessures au genou ou des douleurs
☆ Genouillères de sport simples à manches tricotées
C'est un tissu tricoté en forme de manche.Le matériau est léger et respirant, avec une manche de sport professionnelle pour la protection des genoux.Il y a généralement une rondelle à la position de la rotule et des barres d'assistance à ressort sont installées des deux côtés de la protection des genoux.La fonction est la même que celle des genouillères à compression ouverte.
(Si la genouillère que vous voyez n'a pas ces deux réglages, elle n'a presque aucun effet protecteur. Avant d'acheter, assurez-vous de bien vérifier ces deux points.) Convient pour : compétition intense dans le sport, scènes sportives complexes, que le le genou est vieux ou douloureux.
☆ Bande rotulienne
Il s'agit d'une sangle de compression fixe qui peut être complètement ouverte.Porter à la rotule avec un coussinet fixe à la rotule.Il est principalement utilisé pour la fixation de la subluxation et de la luxation rotulienne, et pour la récupération de l'instabilité articulaire causée par une lésion légère à modérée des ligaments du genou.Convient : il n'y a pas de confrontation intense pendant l'exercice et la scène d'exercice est simple.En cas de blessure au genou ancienne ou de douleur intense, il est toujours recommandé de porter des protège-genoux.Si c'est uniquement pour fixer la rotule, il est recommandé d'utiliser une sangle rotulienne.


Heure de publication : 14 avril 2023